CÁCH KIỂM TRA MẮT CẬN BAO NHIÊU ĐỘ, ĐI ỐP LÀ GÌ VÀ CÁCH TÍNH ĐỘ CẬN THỊ

-

Nhiều người cho rằng muốn đo đôi mắt cận đề xuất đến phòng khám, khám đa khoa hoặc cho hiệu nửa đường kính mắt. Có nhữngcách đo đôi mắt cận tại nhànào dễ dàng và chủ yếu xác?
Chúng ta hoàn toàn rất có thể thực hiện tại nhà bằng những phương thức đơn giản theo phía dẫn trong bài viết dưới đây.

Bạn đang xem: Cách kiểm tra mắt cận bao nhiêu độ

*

1. Bài kiểm tra thị giác của mắt

1.1. đánh giá thị lực đôi mắt bên phải

Để đo thị giác của mắt mặt phải, các bạn hãy cần sử dụng tay che mắt phía trái lại, sau đó nhìn vào hình ảnh dưới trên đây và vấn đáp chữ E đang trở lại hướng nào?

Bài bình chọn thị lực đôi mắt phải: sử dụng tay đậy mắt trái, chú ý vào hình hình ảnh dưới trên đây và cho thấy chữ E quay về hướng làm sao (trên, dưới, phải, trái)? ? Phía trên, phía dưới, phía bên trái hay bên phải?

(Hình 1): quan sát hình và xác định chữ E đang quay về hướng nào?

*

(Hình 2): nhìn hình và xác định chữ E đang quay về hướng nào?

*

(Hình 3): quan sát hình và xác minh chữ E đang quay về hướng nào?

*

(Hình 4): quan sát hình và xác minh chữ E đang quay về hướng nào?

*

(Hình 5): chú ý hình và xác minh chữ E đang trở lại hướng nào?

*

(Hình 6): chú ý hình và xác minh chữ E đang quay về hướng nào?

*

1.2. Kiểm tra thị lực mắt phía bên trái

Tương trường đoản cú với những kiểm tra thị lực mắt phải, các bạn hãy dùng tay bắt buộc che mắt yêu cầu lại. Tiếp đến dùng đôi mắt trái chú ý vào hình hình ảnh dưới trên đây và trả lời chữ E đang quay về hướng nào? Phía trên, phía dưới, phía trái hay mặt phải?

(Hình 7): quan sát hình sau đây và xác định chữ E đang trở lại hướng nào?

*

(Hình 8): nhìn hình tiếp sau đây và xác minh chữ E đang quay về hướng nào?

*

(Hình 9): quan sát hình tiếp sau đây và xác định chữ E đang quay về hướng nào?

*

(Hình 10): nhìn hình tiếp sau đây và xác định chữ E đang quay về hướng nào?

*

(Hình 11): chú ý hình sau đây và xác minh chữ E đang trở lại hướng nào?

*

(Hình 12): quan sát hình dưới đây và khẳng định chữ E đang trở lại hướng nào?

*

2. Phía dẫn cách kiểm tra mắt loàn thị

Đối với những chúng ta mắt bị loàn thị, hãy thực hiện cách kiểm tra theo phía dẫn sau:

Bước 1: Ngồi giải pháp màn hình máy vi tính khoảng 1m
Bước 2: nếu khách hàng đang đeo kính, hãy đeo chiếc kính của bản thân mình lên và bình chọn (Bất kể loại kính mắt hỗ trợ thị lực nào nhiều người đang sử dụng (Kính viễn, loàn hoặc kính cận)Bước 3: cần sử dụng tay đậy lần lượt các bên mắt trái và phải kê kiểm tra
Bước 4: nhìn vào hình hình ảnh ở cuối bài sau đó xác định khả năng chiếu sáng tối.

Chi tiết cách kiểm tra ở 2 bên mắt trái đề xuất như sau:

2.1. Kiểm tra loại thị đôi mắt bên nên


*


Hãy dùng một cánh tay che đôi mắt trái, kế tiếp nhìn vào hình bên dưới đây, xác minh các con đường thẳng từ 1-7 khởi sắc nào đậm hoặc nhan sắc nét hơn giỏi không? vấn đáp có hoặc không.

2.2. Kiểm soát loại thị mắt mặt trái

Hãy dùng 1 tay che mắt phải, kế tiếp nhìn vào hình dưới đây, khẳng định các mặt đường thẳng từ 1-7 có nét nào đậm hoặc sắc nét hơn xuất xắc không? vấn đáp có hoặc không.

*

3. Bình chọn mức độ nhạy bén với tia nắng của mắt

Để khám nghiệm mức độ nhạy cảm với ánh sáng, chúng ta thức hiện nay theo 4 cách sau:

Bước 1: Mở màn hình máy tính tiếp nối ngồi cách màn hình hiển thị khoảng 1m
Bước 2: nếu khách hàng đang phải thực hiện kính thì vẫn đeo kính mắt lên bình thường (cận, viễn, loạn)Bước 3: Dùng một tay để che một bên mắt lại (Đo đôi mắt trái thì bít mắt phải, đo mắt nên thì bít mắt trái)Bước 4: Hình vào hình ảnh và xác lý thuyết quay của chữ C. Kế tiếp khi vào giấy để đối chiếu lại công dụng cuối cùng.

3.1. Đo độ nhạy cảm với ánh sáng của mắt bắt buộc

Dùng 1 tay che đôi mắt trái, kế tiếp nhìn hình phía dưới xác định hướng quay của chữ C (Hướng lên trên, xuống dưới, bên trái hay bên phải)?

(Hình 1) Chữ C vào hình đang quay về hướng nào?

*

(Hình 2) Chữ C vào hình đang quay về hướng nào?

*

(Hình 3) Chữ C vào hình đang trở lại hướng nào?

*

(Hình 4) Chữ C vào hình đang quay về hướng nào?

*

(Hình 5) Chữ C vào hình đang quay về hướng nào?

*

(Hình 6) Chữ C trong hình đang quay về hướng nào?

*

(Hình 7) Chữ C vào hình đang quay về hướng nào?

*

(Hình 8) Chữ C trong hình đang trở lại hướng nào?

*

(Hình 9) Chữ C vào hình đang trở lại hướng nào?

*

(Hình 10) Chữ C trong hình đang trở lại hướng nào?

*

3.2. Đo độ nhạy cảm với tia nắng của đôi mắt trái

Dùng 1 tay che đôi mắt phải, kế tiếp nhìn hình bên dưới xác lý thuyết quay của chữ C (Hướng lên trên, xuống dưới, phía trái hay bên phải)?

(Hình 11) Chữ C trong hình đang quay về hướng nào?

*

(Hình 12) Chữ C vào hình đang quay về hướng nào?

*

(Hình 13) Chữ C trong hình đang trở lại hướng nào?

*

(Hình 14) Chữ C vào hình đang quay về hướng nào?

*

(Hình 15) Chữ C vào hình đang quay về hướng nào?

*

(Hình 16) Chữ C trong hình đang quay về hướng nào?

*

(Hình 17) Chữ C trong hình đang quay về hướng nào?

*

(Hình 18) Chữ C trong hình đang trở lại hướng nào?

*

(Hình 19) Chữ C trong hình đang quay về hướng nào?

*

(Hình 20) Chữ C trong hình đang quay về hướng nào?

*

4. Bình chọn mức độ chú ý gần (viễn thị nhiều loại I)

Để kiểm soát mức độ chú ý gần hay nói một cách khác là viễn thị một số loại 1 tại nhà, bọn họ sẽ tiến hành theo 3 bước:

Bước 1: Mở màn hình hiển thị máy tính, kế tiếp ngồi biện pháp xa màn hình hiển thị 40cm
Bước 2: nếu bạn đang thực hiện kính, hãy liên tiếp đeo mẫu kính ai đang sử dụng (đó rất có thể là kính cận, viễn hoặc loạn).Bước 3: chú ý vào hình hình ảnh và ghi lại đáp án sinh sống cuối.

*

Nhìn vào hình ảnh xem các định coi mình bao gồm đọc được toàn cục nội dung từ khổng lồ đến nhỏ không.

5. Bình chọn mức độ chú ý gần (viễn thị nhiều loại II)

Các chúng ta thực hiện các bước kiểm tra viễn thị loại 2 giống như với 3 bước đo viễn thị một số loại 1:

Bước 1: Mở màn hình hiển thị máy tính, tiếp đến ngồi bí quyết xa màn hình hiển thị 40cm
Bước 2: nếu bạn đang thực hiện kính, hãy thường xuyên đeo loại kính nhiều người đang sử dụng ( đó rất có thể là kính cận, viễn hoặc loạn).Bước 3: quan sát vào hình ảnh và đánh dấu đáp án ngơi nghỉ cuối.Bây giờ các bạn hãy nhìn hình ảnh và thấy hình tròn trụ tối/ đậm màu rộng tại hình nào?

(a) ảnh nền màu đỏ

(b) ảnh nền màu xanh

(c) tương đương nhau, không có hình tròn nào tối/ đậm màu hơn

*

6. đánh giá thị lực với người bị mù màu

Hướng dẫn biện pháp đo mắt, khám nghiệm độ mù color với 3 bước:

Bước 1: Mở screen máy tính, tiếp nối ngồi biện pháp xa màn hình 40cm
Bước 2: nếu như khách hàng đang thực hiện kính, hãy liên tục đeo cái kính bạn đang sử dụng ( đó có thể là kính cận, viễn hoặc loạn).Bước 3: nhìn vào hình hình ảnh và ghi lại đáp án sinh sống cuối.

(Hình 1) các bạn nhìn thấy số mấy trong hình? còn nếu như không nhìn thấy số thì hay khắc ghi O

*

(Hình 2) bạn nhìn thấy số mấy vào hình? nếu không nhìn thấy số thì hay đánh dấu O

*

(Hình 3) các bạn nhìn thấy số mấy trong hình? còn nếu như không nhìn thấy số thì hay đánh dấu O

*

(Hình 4) các bạn nhìn thấy số mấy vào hình? còn nếu không nhìn thấy số thì hay đánh dấu O

*

(Hình 5) bạn nhìn thấy số mấy vào hình? nếu như không nhìn thấy số thì hay khắc ghi O

*

(Hình 6) bạn nhìn thấy số mấy vào hình? nếu như không nhìn thấy số thì hay lưu lại O

*

7. Bài xích kiểm tra mức độ thoái hóa điểm rubi - AMD

Cách thực hiện:

Bước 1: Mở screen máy tính, sau đó ngồi giải pháp xa screen 40cm
Bước 2: nếu như bạn đang sử dụng kính, hãy thường xuyên đeo cái kính bạn đang sử dụng ( đó hoàn toàn có thể là kính cận, viễn hoặc loạn).Bước 3: nhìn vào hình hình ảnh và ghi lại đáp án ở cuối.

*

7.1. Bí quyết đo mắt phải

Dùng 1 tay trùm kín mắt bên trái, tiếp đến nhìn vào điểm chính giữa của hình vuông và xác định có mẫu nào bị méo hay không?

7.2. Cách đo đôi mắt trái

Dùng 1 tay bịt kín mắt mặt phải, tiếp nối nhìn vào điểm ở chính giữa của hình vuông vắn và xác định có dòng nào bị méo hay không?

8. Kết quả kiểm tra năng lượng mắt trên nhà

8.1. Hiệu quả kiểm tra thị lực

Đáp án đo đôi mắt phải:

Hình 1 xoay lên phía trên;Hình 2 xoay xuống phía dưới;Hình 3 cù ngược lên trên;Hình 4 quay xuôi xuống dưới;Hình 5 – tảo lên phía trên;Hình 6 – tảo sang phía mặt trái

Đáp án đo đôi mắt trái:

Hình 7 – tảo sang phía mặt phải;Hình 8 – xoay xuống phía dưới;Hình 9 – cù ngược lên trên;Hình 10 – con quay sang phía bên phải;Hình 11 – quay xuôi xuống dưới;Hình 12 – con quay ngược lên trên.

Nếu công dụng đo 2 mắt của doanh nghiệp trùng với lời giải thì kết luận thị lực của bạn rất tốt. Nếu công dụng sai so với đáp án thì mắt đang sẵn có vấn đề, bạn nên đi khám sẽ được chẩn đoán tình trạng nắm thể.

Trong khi nhìn, nếu như bạn thấy mắt lại mờ thì có thể là bởi mắt bị mỏi, khô hoặc do ảnh hưởng của tia nắng xanh hoặc mắc một số bệnh lý về đôi mắt như hậu phẫu lasik, sau khi sinh hoặc náo loạn tự miễn.

8.2. Tác dụng đo mắt loàn thị

Nếu đáp án của công ty là không - Mắt đã bình thường
Nếu một trong những 2 đôi mắt thấy sắc nét đậm hơn nữa thì bạn sẽ mắc chứng loạn thị, hãy đi khám nghiệm để chẩn đoán mức độ loạn của mắt.

8.3. Hiệu quả đo cường độ nhạy cảm với tia nắng của đôi mắt

Kết trái đo đôi mắt phải

Hình 1 – con quay lên phía trên
Hình 2 – tảo xuống phía dưới
Hình 3 – cù lên phía trên
Hình 4 – quay sang phía mặt trái
Hình 5 – tảo xuống phía dưới
Hình 6 – cù sang phía bên trái
Hình 7 – quay xuống phía dưới
Hình 8 cù sang phía bên trái
Hình 9 – xoay xuống phía dưới
Hình 10 – xoay sang phía bên phải

Kết quả đo đôi mắt trái

Hình 11 - con quay sang phía mặt trái
Hình 12 - con quay lên phía trên
Hình 13 - con quay sang phía bên trái
Hình 14 - cù sang phía bên phải
Hình 15 - quay lên phía trên
Hình 16 - xoay sang phía mặt phải
Hình 17 - con quay lên phía trên
Hình 18 - con quay sang phía mặt trái
Hình 19 - cù lên phía trên
Hình trăng tròn - quay sang phía bên trái

- Nếu vấn đáp đúng không còn => mức độ nhạy cảm cùng với ánh sáng tương đối tốt.

- Nếu tác dụng của một trong các 2 mắt sau, chứng tỏ mắt bạn đang có vấn đề, cần phải đi thăm khám để soát sổ cụ thể

8.4. Công dụng kiểm tra viễn thị một số loại I

Nếu bạn đọc đúng chuẩn được dòng chữ ở đầu cuối thì trung bình nhìn của công ty rất tốt.Nếu bạn thấy trở ngại khi đọc chữ thì nên cần nhanh chóng gặp bác sĩ để được kiểm tra thiết yếu xác.

8.5. Hiệu quả kiểm tra viễn thị nhiều loại II

Nếu bạn thấy các hình trụ trong hình tất cả độ đậm như nhau thì mắt bạn đang tốt nhất hoặc chọn nhiều loại kính phù hợp.Nếu hình hình ảnh bạn thấy có hình trụ đậm rộng ở 1 trong các 2 hình thì rất có thể bạn đã bị viễn và cần phải bác sĩ điều chỉnh kịp thời.

8.6. Hiệu quả đo tình trạng mắt mù màu sắc hoặc bị thiếu thốn màu

Hình 1: Đáp án là số 12Hình 2: Đáp án là 29. Fan bị bệnh mù màu phần lớn sẽ nhìn ra số 70 hoặc ko thấy số nào
Hình 3: Đáp án là số 15. Tín đồ mắc triệu chứng mù màu đã thấy ra số 17 hoặc ko thấy số
Hình 4: Đáp án là 97. Tín đồ bị hội chứng mù màu sắc thường sẽ không còn nhìn thấy số nào
Hình 5: Đáp án là 16. Fan bị triệu chứng mù màu sắc thường sẽ không còn nhìn thấy số nào
Hình 6: Người bình thường sẽ không chú ý ra số lượng cụ thể, bạn mù màu sắc sẽ quan sát ra số 5

8.7. Tác dụng kiểm tra tình trạng thoái hoá điểm tiến thưởng - AMD

Người thông thường sẽ thấy hình ảnh hoàn toàn không tồn tại sự biến hóa dạng. Nếu khách hàng thấy hình vuông bị biến dạng thì có thể bạn đã trở nên thoái hóa điểm vàng do tuổi tác - AMD và rất cần phải đi đánh giá để được chữa bệnh kịp thời.

Với những người có bộc lộ mắc tật khúc xạ cần tò mò cách tính độ cận thị nhằm phần nào xác định được cường độ của cận thị giúp việc chăm sóc, điều trị mắt được dễ dàng hơn.

Cận thị là gì?

*

Cận thị thường vày trục trước sau của nhãn cầu quá dài trong lúc công suất của những thấu kính (hệ giác mạc-thuỷ tinh thể) là bình thường, hoặc công suất của thấu kính quá cao trong khi độ nhiều năm trục nhãn cầu trước sau là bình thường. Do đó vật sống vô rất ta sẽ quan sát mờ vì ảnh rơi trước võng mạc.

Nguyên nhân cận thị chưa đựoc biết rõ, nhưng người ta nhận định rằng có 2 yếu ớt tố shop đó là di truyền với yếu tố môi trường.

Đặc điểm của cận thị là quan sát xa ko rõ mà chú ý gần rõ. Tuỳ theo độ cận thị mà tín đồ ta đề nghị kê sách ở xa hoặc thật sát mắt new đọc được .

Cận thị thường mở ra ở lứa tuổi đến lớp hay còn gọi là cận thị học đường, trẻ đề nghị kê sách gần cạnh mắt để đọc hoặc không nhìn thấy bảng, hoặc đề xuất chạy mang đến gần tivi. Con trẻ thường tuyệt nheo mắt hoặc tuyệt than nhức đầu, mỏi mắt.

Xem thêm: Cách đọc số điện thoại trong tiếng anh, đọc số điện thoại bằng tiếng anh thế nào

Độ cận thị là gì?

Mọi người thường do dự với câu hỏi độ cận thị là gì. Lúc bị cận thị thường xuyên thì người mắc bệnh sẽ được các bác sĩ đưa ra các thông số về độ bằng máy đo cận thị. Mặc dù nhiên, rất cần được hiểu thông số kỹ thuật của tật khúc xạ là gì để khẳng định mức độ mắc tật.

Để biết độ cận thị là gì, bạn cũng có thể tiếp nhận tin tức khi đi khám mắt, bác bỏ sĩ sẽ cam kết hiệu –D trên kính cận. Từ này sẽ đưa ra kết quả cận từng nào độ như 1D, 2d hay 1.5D… D làm việc đây đó là viết tắt của Diop. Diop là đơn vị chức năng đo độ cong của kính gương được nghe biết với những cách độc như Điốp hoặc Đi – Ốp. Đơn vị Diop càng dày thì tình trạng cận thị càng nặng tương tự như độ dày của kính càng tăng. Diop là gì? – Nói một cách đúng chuẩn thì Diop đó là thước đo độ cong của thấu kính.

Các phương pháp tính độ cận thị

*

Để biết chứng trạng bị cận, bạn cũng có thể tìm hiểu các cách tính độ cận, hoàn toàn có thể sử dụng giải pháp tự đo độ cận của mắt tận nơi hoặc dùng phần mềm đo thị lực. Trường hợp đo tại nhà, cần mày mò đo đôi mắt cận như vậy nào. Giả dụ đến những cơ sở y tế, bạn có thể được đo chính xác bằng sản phẩm đo cận thị với sự hỗ trợ đúng chuẩn từ trình độ chuyên môn chuyên môn cao của những bác sĩ.

Cách trường đoản cú đo độ cận của mắt

Nếu thắc mắc việc đo đôi mắt cận như vậy nào, các bạn nên biết phương pháp tính độ cận thị bằng việc tự đo độ cận của mắt. Chúng ta dùng bảng đo độ cận thị bằng cách ngồi trước bảng, tiếp đến đề nghị một tín đồ chỉ, chúng ta là tín đồ che một bên mắt (thay phiên nhau) rồi đọc các hình nằm trong bảng theo chỉ dẫn.

Có nhiều loại bảng đo thị giác như:

– Bảng thị giác vòng tròn hở Landolt

– Bảng thị lực chữ E của Armaignac

– Bảng thị lực chữ cái của Snellen với những chữ cái: L F D O I E

– Bảng thị lực hình với các loại đồ vật/ con vật dùng mang đến trẻ em, hoặc người lần chần chữ

Tùy vào từng đối tượng người dùng mà dùng cách tính độ cận thị với bảng đo không giống nhau.

Công thức tính độ cận thị được nhờ vào điểm cực cận với điểm cực viễn của từng người. Ảnh ở trong giới hạn 2 đặc điểm này sẽ được góc nhìn thấy rõ ràng. Với trẻ cận thị, điểm rất viễn thường là 2m, tương tự với cận -1D, điểm cực viễn là 1m tương đương cận -1.5D. Còn ví như điểm cực viễn là 50cm thì tương xứng độ cận thị của đôi mắt là -2D. Từ cách đo như vậy, bác sĩ sẽ chuyển ra kết luận và hướng phương pháp khắc phục đến tình trạng mắt bây giờ của trẻ.

Máy đo cận thị của mắt

Bên cạnh cách tính độ cận thị bằng việc tự đo độ cận của mắt bởi bảng tại nhà, nhằm biết đúng chuẩn độ cận cũng giống như việc khám chữa được đúng cách.

Quá trình chất vấn thị lực sử dụng máy đo cận thị cần tiến hành qua 2 bước.

Bước 1: Đo mắt bằng máy điện tử

Bước này dùng để đánh giá tình trạng của mắt. Một số trong những kí hiệu thường nhìn thấy khi kiểm soát mắt tại các bệnh viện thường xuyên gặp:

– R (Right) hoặc OD là công dụng đo thị lực mắt phải.

– L (Left) hoặc OS là hiệu quả đo thị lực mắt trái.

– S (SPH/Sphere/Cầu) là số độ của tròng kính. đương nhiên đó, kí hiệu “-” là dấu hiệu trẻ cận thị và kí hiệu “+” là viễn thị.

Muốn rước được độ cận đúng mực thì cách này bắt buộc được thực hiện nhiều lần, để đưa số AVG (số đo trung bình) làm căn cứ xác minh độ cận.

S.E là số độ kính đề nghị sử dụng.

PD là khoảng cách giữa hai đồng tử, đơn vị chức năng tính là mm (mm).

Với bước đầu trong cách tính độ cận thị bằng máy đo, họ chỉ mới khẳng định được trẻ gồm bị cận hay không. Sau đó, cần triển khai bước tiếp sau để có kết quả chẩn đoán đúng mực nhất về triệu chứng mắt của trẻ.

Bước 2: Đo mắt bởi lắp kính mẫu

Gắn miếng kính mẫu vào đeo thử, ví như trẻ nhìn được rõ và dễ chịu và thoải mái khi di chuyển, thì độ kính đó say mê hợp. Với bí quyết kiểm tra độ cận thị này, bạn có thể biết đúng đắn độ cận là bao nhiêu. Cuối cùng, nghệ thuật viên hoặc bác sĩ sẽ bước đầu cắt kính phù hợp cho trẻ.

Cách tính độ cận thị trên nhà

*

Hiện nay, nếu có rất nhiều lý do phiền phức để bạn còn chưa kịp đi khám mắt hoặc có thể muốn biết độ cận trước lúc đi khám, chúng ta cũng có thể tìm hiểu phương pháp tính độ cận thị bởi các ứng dụng đo thị lực tại nhà hoặc bí quyết tự chất vấn mắt bởi smart phone luôn thể lợi.

Nếu đối chọi kính thuốc đã hết hạn, chúng ta có thể sử dụng i
Phone, máy tính xách tay và khoảng cách tầm 3,5 mét để chất vấn tầm nhìn của bạn đổi khác như núm nào kể từ lần cuối đo thị lực.

Đầu tiên, bạn phải tải một ứng dụng chuyên áp dụng để chất vấn mắt. Tiếp đó khám nghiệm xem các bạn có đủ đk để thỏa mãn nhu cầu việc áp dụng chương trình xuất xắc không. Mỗi chương trình thường được viết ra cân xứng với một độ tuổi cố định và hoàn toàn có thể đo đúng mực được độ cận nhất định. Nếu thỏa mãn các đk ứng dụng chuyển ra, hãy ban đầu bằng cách truy cập và tiến hành các làm việc như phía dẫn.

Bên cạnh đó, sinh sống các ứng dụng đo thị lực còn có các phần khác ví như hướng dẫn rèn luyện hay là phân tách sẻ. Phần luyện tập tức là gia hạn một mắt sinh hoạt một khoảng cách nào kia để luyện tập giúp bạn giảm sút độ cận thị.

Bởi thế, ngoài việc mày mò cách tính độ cận thị bởi nhiều cách khác biệt như dùng máy đo cận thị, dùng ứng dụng đo thị giác hoặc từ bỏ đo độ cận của mắt bởi bảng đo tại nhà…, fan mắc tật khúc xạ cần phải có chế độ có tác dụng việc, sinh hoạt công nghệ và quan tâm mắt đúng cách dán giúp hạn chế tăng độ cận, bảo đảm an toàn mắt khỏe mạnh, thị lực bình ổn trong thời gian dài.